我們（成年人）平時(shí)參加聚會(huì)都會(huì)喝點(diǎn)小酒，白酒、啤酒、紅酒是大家的首選，喝混酒容易醉大家肯定都知道，但大家知道喝混酒容易醉是什么原因嗎？每款酒的釀造工藝和原料各具特色，因而所含成分千差萬別。當(dāng)不同成分的酒相互交融，酒精效果便愈發(fā)強(qiáng)烈，讓人更易感受到醉意。以白酒與啤酒為例，白酒乃蒸餾之精華，酒精度高，通常達(dá)40度以上；而啤...

每個(gè)人的酒精承受能力存在差異，而酒精攝入量直接決定了醉酒的程度。因此，在飲酒時(shí)要控制好自己的量，避免過量。酒精承受能力實(shí)際上反映了一個(gè)人身體對(duì)酒精的消化和反應(yīng)程度。這一能力的強(qiáng)弱不僅受到個(gè)體體質(zhì)的影響，還與酒精的攝入量、攝入頻率以及遺傳基因等多重因素密切相關(guān)。為了更準(zhǔn)確地評(píng)估自己的酒精承受能力，我們可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)...

上了年紀(jì)以后，兒女們就很擔(dān)心自己的健康問題，還說要把我們老兩口接到自己家住，我當(dāng)然是不同意的，代溝肯定是有的。針對(duì)健康問題，平時(shí)我是很注重的，所以經(jīng)常吃一些高營養(yǎng)食物。 中老年人，上了年紀(jì)以后腿腳不便，那么這時(shí)候應(yīng)該補(bǔ)充多多的鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣很重要。接下來，我要為大家推薦4種“高鈣菜”，為身體健康打基礎(chǔ)，平時(shí)走路不費(fèi)勁，一...

半癡半呆半糊涂，半醉半醒半神仙。古人云：“人心惟危，道心惟微。”人這一生，格局要放大，但落到實(shí)處，還得從細(xì)微之處開始，養(yǎng)生也是同理。最好的養(yǎng)生，不是食補(bǔ)，不是睡覺，便只是做到一個(gè)字——微！守好了這三個(gè)微條件，便能養(yǎng)好身，養(yǎng)好心，從容安好，自在生活。 肚子微餓古人云：“少則得，多則惑。”少即是多，多便是禍。飲食這一塊，吃...