我國酒文化源遠(yuǎn)流長，在上下五千年的文化傳承中，酒水得到很好的傳統(tǒng)，尤其現(xiàn)在社會(huì)，不管是親友聚會(huì)還是酒局應(yīng)酬，都離不開酒水。提到喝酒，大家肯定第一想到的是下酒菜，因?yàn)槊總€(gè)人的口味不同，對于下酒菜的選擇會(huì)有一定的差距，對于大多數(shù)愛喝酒的人群，選擇下酒菜的第一選擇是一盤花生米，香脆可口，讓人回味無窮。如今網(wǎng)絡(luò)上有傳言稱，喝酒...

孫思邈曾說，此穴無所不治，3個(gè)動(dòng)作可以拉開它。當(dāng)形容一個(gè)人病無可治時(shí)，人們常會(huì)使用“病入膏肓”這個(gè)成語。但大多數(shù)人都不知道，膏肓其實(shí)是人體上一對重要的穴位。這么好的穴位到底是什么呢？如何用呢？大家都聽說過“病入膏肓”這個(gè)成語，它源于《左傳》中的一段典故。晉景公患了病，太醫(yī)經(jīng)過診斷，對景公說：“病入膏肓，藥物已無濟(jì)于事，...

呼吸是人類與生俱來的本能，一旦呼吸衰弱了，人體健康也就難以保障。因此，古人常說“氣聚則生，氣亡則死”。但如果我們能掌握一些技巧，一呼一吸之間就是在為健康加碼！人的呼吸，會(huì)減弱很多人認(rèn)為，只要能夠呼吸，就能延續(xù)生命，但很少有人關(guān)心呼吸本身的變化。事實(shí)上，隨著年齡增加，人體呼吸肌的肌力和耐力會(huì)逐漸下降，呼吸功能也會(huì)隨之減退...

你有試過閉眼單腿站立，能堅(jiān)持多長時(shí)間嗎?單腿站立就是我們熟悉的金雞獨(dú)立，它是一個(gè)很簡單的小動(dòng)作，卻直接反應(yīng)了你的平衡能力。閉眼單腿站立已被列入中國國民體質(zhì)監(jiān)測中的測試項(xiàng)目之一。閉眼單腿站立是通過測量人體在沒有任何可視參照物的情況下，僅依靠大腦前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，來維持身體重心在單腳支撐面上的時(shí)間，...